Mi pasión: ayudarte a sentirte bien en tu cuerpo
Movimiento, Bienestar y Propósito
Mi práctica y amor por el yoga comenzó en el 2006. Al descubrir todos los beneficios de este modo de vida, me sentí inspirada a compartirlo con el mundo, y me certifiqué como maestra en el 2012 en Vancouver, Canadá.
Soy una eterna estudiante; mi pasión es compartir con los demás lo que aprendo, guiarlos e inspirarlos a vivir de una manera más consciente a través de la práctica del yoga y la meditación.
Mi propósito es despertar consciencia y ayudar a gente como tú a encontrar un estado de salud y bienestar a través del yoga. Un mundo mejor, una persona a la vez. Una de mis frases favoritas es:"Un auténtico maestro no es aquel que tiene más discípulos, sino aquel que crea más maestros."
Yoga, Pilates, Entrenamiento con Pesas, Ejercicio para Adultos Mayores, Zumba y Reiki.
Certificaciones
+5,000
Clases impartidas
+125,000
Suscriptores en YouTube
+20
Años de experiencia
Fuera del Mat
Fuera del mat, me encanta caminar por la playa, disfrutar del sol, tomar té y bailar. Creo que el yoga no es solamente ejercicios que se practican durante una clase, es una manera de vivir. Para mí, también se trata de encontrar momentos para conectar conmigo misma, mover mi cuerpo y disfrutar de las pequeñas cosas de la vida.